3 formas de usar el aceite de almendras

Rico en ácidos grasos y vitaminas, el aceite de almendras suaviza la piel, alivia las irritaciones, nutre el cabello y combate el colesterol malo.

Si quieres deshacerte de la cosmética convencional en favor de un aceite natural, el aceite de almendras es para ti. Sus propiedades regeneradoras, protectoras e hidratantes mejoran la salud de la piel, cabello y cuerpo en general. Este aceite contiene diferentes tipos de ácidos grasos, vitaminas A, B, D y E, así como componentes que lo convierten en un producto suave, nutritivo, suavizante, fortificante y calmante.

para la piel

Conocido por su acción antiestrías, el aceite de almendras también calma la piel en caso de acné , eczemas, psoriasis, dermatitis, quemaduras solares, irritaciones, picores, etc. Se puede utilizar para masajes, para dar un toque perfumado al agua del baño y para atenuar la aparición de las primeras arrugas. Si desea utilizarlo sobre la piel, basta con aplicar unas gotas sobre la zona a tratar, mañana y noche, y masajear suavemente. Si quieres mejorar la absorción, puedes mezclarlo con otro aceite como el de macadamia o el de avellana, que penetran más fácilmente. 

Para el cabello

El cabello seco y dañado recuperará todo su brillo gracias a los ácidos grasos del aceite de almendras. Aplícalo a modo de mascarilla en tu cabello y déjalo actuar media hora antes de enjuagar, o vierte unas gotas en las puntas de tu cabello después de la ducha. Su acción emoliente regula la producción de sebo, elimina las pieles muertas, reduce la sequedad y la caspa .

Para la salud

Disponible en forma de tabletas, el aceite de almendras se puede utilizar para evacuar el colesterol malo porque forma una barrera a nivel del intestino. Sus ácidos grasos favorecen la producción de colesterol bueno. Por tanto, es útil en caso de diabetes y enfermedades cardiovasculares e incluso puede actuar como un laxante suave contra el estreñimiento. Hable con su médico para que le aconseje la dosis más adecuada para usted.

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