Me veo mal...

Falta de sueño o preocupaciones que te agobian, y tu piel se vuelve apagada, tanto que ya no sabes por dónde tomarla para darle un poco de luz. Tres profesionales explican cómo recuperar una tez radiante.

Nuestro modo de vida (tabaquismo, consumo de productos alimenticios industriales y alcohol, sedentarismo) afecta a nuestro organismo. Las toxinas se acumulan, se abusa del hígado, se cicatriza la piel.

¿ La solución ? Comienza por limpiar el cuerpo para desintoxicarlo. Porque hoy en día todo el mundo es muy consciente de que la belleza también viene de dentro. Y, para luchar contra la piel cansada, sigue los consejos de nuestros expertos.

Consejo del dermatólogo

Si el tabaco es la primera causa de nuestra mina gris, el cansancio, la contaminación y la falta de sol también pueden explicarlo.

Es importante limpiar bien la piel, exfoliarla y utilizar cremas que la revitalicen: una crema con vitamina C o con plantas tonificantes por la mañana, una crema AHA por la noche de vez en cuando (dependiendo de la sensibilidad de su piel ), sobre las que podemos aplicar un cuidado más rico.

Consejos de maquilladores

¡Cuidado con el autobronceado cuando estés cansada! Es difícil aplicarlo correctamente en una cara pálida. Mejor poner una base en crema, corrector, luego un colorete en polvo (y no una crema) intentando iluminar el rostro por todos lados con una brocha grande.

No intentes estructurar el rostro, lo que corre el riesgo de endurecerlo, sino por el contrario redondear la parte superior de los pómulos y todas las zonas prominentes  : elige beige rosa perla para pieles diáfanas y beige salmón para pieles más apagadas.

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Consejos del especialista en alimentos crudos

Adopte una dieta vitalizante que otorgue un lugar privilegiado a las frutas y verduras. Aquí hay dos recetas que hacen maravillas.

El eixir detox: mezclar 1/2 vaso de té verde sencha frío, 1 a 2 cucharadas. en s. vinagre de sidra orgánico sin pasteurizar y el jugo de 1/2 limón. Puede agregar un poco de jugo de manzana, 1 cucharada. C. de miel. Beber todas las mañanas durante una semana.

Como aperitivo: prueba el Concentrado Brillo Saludable “Prima Vera!”, mezclando gel de aloe vera, mango, fresas, un poco de lima y unas hojas de menta fresca.

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