Otoño: 3 consejos para revivir el brillo del cabello

¡No más cabello opaco! Sigue nuestros consejos para afrontar el cambio de estación con un pelo brillante.

Cuando las escamas que cubren el tallo del cabello se separan demasiado debido al sol, el secador de pelo, el estrés o la contaminación, la luz se absorbe y el cabello adquiere un aspecto opaco. Al tensar estas escamas, lograrás encontrar un cabello radiante y brillante. Estas son las cosas correctas que hacer para enfrentar el otoño con serenidad (cabello).

Un cuidado diario

El cabello brillante es un cabello que se mima regularmente. Evita teñir, alisar, hacer permanentes y cualquier cosa que pueda dañar tu cabello, déjalo respirar y recuerda cortarte las puntas cada tres meses más o menos. En casa, prueba a terminar la ducha con un chorro de agua fría sobre la cabeza, favorece el secado natural y cepilla tu cabello con cuidado, subiendo desde las puntas, con un cepillo de cerdas de jabalí .

Alimentos adecuados

Una deficiencia de hierro o vitamina B6 puede ser la responsable de la falta de brillo en el cabello. Llénate de omega-3 con aceite de oliva y pescado, hierro con legumbres y cereales, zinc con yema de huevo, lentejas y mariscos, y vitamina B con almendras, nueces y levadura de cerveza.

remedios de la abuela

Económicas y naturales, las mascarillas para hacerte tú misma pueden revivir el brillo del cabello en pocas horas. Prepara uno a base de aceite de oliva , aceite de argán o aceite de coco (o los tres), empápalo en el cabello, protégelo con una toalla y déjalo toda la noche. Por la mañana, lávalas varias veces para asegurarte de que todo el aceite haya desaparecido.

Si prefieres las aguas de enjuague, puedes enjuagar tu cabello con jugo de limón o un poco de vinagre diluido en agua tibia. Alternativamente, puedes preparar una infusión casera . Las rubias elegirán flores de manzanilla , las morenas hojas de salvia o romero y las pelirrojas flores de hibisco . Hervir agua mineral, añadir cinco cucharadas de la planta de tu elección, dejar en infusión durante 30 minutos y verter en una botella. Puedes usarlo después del champú habitual, sin aclarado, varias veces a la semana.

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