¿Por qué algunas personas estornudan después de una comida?

Al final de un almuerzo o cena, algunas personas sufren de estornudos repetitivos, secreción nasal o congestión nasal. Varias causas médicas pueden estar en el origen.

El estornudo es una reacción natural a la irritación de las fosas nasales de una persona. Puede ser desencadenada por partículas en el aire, por un virus o por alimentos. Si bien estornudar después de las comidas rara vez es motivo de preocupación, a veces puede ser molesto, molesto e irritante . Aquí hay algunas causas probables y los reflejos a adoptar para evitarlas:

Rinitis gustativa

La rinitis gustativa es una condición que causa estornudos después de comer. Se trata de una irritación de las mucosas de la nariz que no está relacionada con alergias . Los síntomas generalmente aparecen unos minutos después de comer y pueden incluir estornudos, secreción nasal o congestión nasal . La rinitis gustativa es especialmente común después de comer alimentos picantes o calientes. Para evitarlo, la técnica más sencilla consiste en no exponerse a alimentos desencadenantes. Puede llevar un diario de alimentos y síntomas para comprender mejor cuáles causan la rinitis.

El reflejo de la “snaciación”

Algunas personas pueden estornudar después de una comida copiosa. Este es el reflejo de "snatiation", una mezcla de las palabras "sneeze" y "satiation" (saciedad) en inglés. El estornudo se produce cuando el estómago está lleno. Se desconoce la causa pero, según Medical News Today , el componente genético es probable. Elija comidas más pequeñas a lo largo del día en lugar de varias comidas grandes.

Alergia a la comida

A veces, cuando una persona come alimentos a los que es especialmente sensible o alérgica , puede estornudar. Otros síntomas pueden incluir picazón en los ojos o una erupción cutánea leve. En los casos más graves, una persona puede tener una reacción conocida como anafilaxia que provoca hinchazón y dificultad para respirar.

Un resfriado o gripe

A veces, una persona con un resfriado u otra enfermedad estornuda después de comer. Los dos eventos pueden parecer relacionados, pero están separados . Para detenerlo, pellizque el puente de su nariz o contenga la respiración mientras cuenta hasta 10 para inhibir el reflejo del estornudo.

Si quieres conocer otros artículos parecidos a ¿Por qué algunas personas estornudan después de una comida? puedes visitar la categoría Salud.