Ventilación, purificadores de aire, sensores de CO₂, difusores HE... ¿Cómo limpiar el aire de tu hogar?

Airear y ventilar para preservar la calidad del aire interior

Las casas mal ventiladas generan moho y alérgenos ( ácaros del polvo doméstico , pelo de animales, etc.), siendo ellos mismos fuente de enfermedades respiratorias y alergias.

Una única consigna: ventile su interior con regularidad. Más específicamente:  ventile todas las habitaciones todos los días abriendo las ventanas de par en par durante 10 a 15 minutos, o incluso dos veces al día durante una pandemia. Y esto incluso si hace frío e incluso en caso de un pico de contaminación exterior. Es mejor correr el riesgo de traer algunos contaminantes externos, en lugar de permanecer confinado en su hogar. Algunas actividades requieren aún más ventilación: limpieza, bricolaje, decoración, reformas, etc.

Nota: los alojamientos están equipados con sistemas de ventilación cuya función es garantizar la circulación permanente del aire. Es posible comprobar usted mismo que las entradas de aire, las rejillas y las salidas de aire no están obstruidas y limpiarlas con la frecuencia necesaria para que sigan siendo eficaces. Por otro lado, la instalación debe ser realizada por un especialista así como la verificación de su funcionamiento (recomendado cada tres años). Un control que no debe pasarse por alto porque una ventilación mal instalada o mal mantenida puede favorecer la presencia de contaminantes en el hogar.

¿Son realmente efectivos los purificadores de aire?

Numerosos estudios han demostrado que el uso de varios purificadores en la misma habitación permite eliminar casi todos los aerosoles en 30 minutos. Esto sugiere que incluso reducen efectivamente la concentración de virus en el aire durante las epidemias. Sin embargo, según Bérénice Jenneson, "los purificadores tienen poco interés para las personas, que pueden abrir las ventanas de sus casas. Este tipo de dispositivos están destinados principalmente a ser instalados en habitaciones donde la ventilación es insuficiente, o incluso inexistente".

Por lo tanto, el uso de estos dispositivos debe considerarse como un complemento y no como un sustituto de un sistema de ventilación funcional. “Porque estos dispositivos que están destinados a filtrar o destruir partículas virales no inyectan aire fresco”, recuerda Fabien Squinazi. Los más fiables y seguros son los purificadores con filtro HEPA H13 o H14, que retienen más del 99% de las partículas de menos de 1 μm, o el equivalente a la centésima parte del diámetro de un cabello. Mejor aún, elija un dispositivo que cumpla con el estándar NF B44-200 . Asegura a los consumidores que el dispositivo está filtrando alérgenos, bacterias o virus.

Por otro lado, las tecnologías que proponen destruir virus por medio de ozono, fotocatálisis y/o UV nunca han demostrado aún su eficacia o incluso su inocuidad. Varias autoridades sanitarias francesas incluso recomiendan evitarlos. Último punto importante: los filtros de los purificadores deben cambiarse cada 6 a 12 meses.

¡Cuidado con los sprays purificantes o higienizantes!

Si esperabas limpiar el aire de las habitaciones de tu hogar y respirar mejor gracias a los sprays de aceites esenciales que venden en las farmacias, no lo lograste.

Aunque estos productos funcionen sin combustión, el hecho de vaporizarlos o colocarlos en una habitación provoca la emisión de  compuestos orgánicos volátiles  (COV) en cantidades a veces muy elevadas. Compuestos conocidos por su toxicidad más o menos importante (tos, irritación nasal, ocular y de garganta, etc.). En lugar de purificar el aire, estos aerosoles crean una contaminación adicional que probablemente afecte en particular a las personas con alergias y asma .

Ricos en compuestos orgánicos volátiles, favorecen la aparición de trastornos respiratorios.  Y el riesgo también se refiere a la exposición de la piel, porque es probable que las gotitas no volatilizados vuelvan a caer sobre la piel. La Agencia Nacional de Salud y Seguridad Ambiental (ANSES) recomienda así "limitar el uso de estos productos en personas sensibles", especialmente aquellas con pulmones frágiles y niños. Evitar rociarlos en una habitación ocupada. Es recomendable dejarlos actuar durante 15 a 30 minutos y luego ventilar bien.

El sensor de CO₂, relevante en lugares cerrados compartidos para limpiar el aire interior

Con cada respiración liberamos dióxido de carbono (CO₂). La cantidad de este gas en un lugar cerrado ocupado refleja la calidad de la ventilación: si es alta, significa que la ventilación es insuficiente. La lectura es muy sencilla: el nivel de CO₂ se indica en la pantalla. En un dictamen de abril de 2021 (fuente 2), el Consejo Superior de Salud Pública recomienda que el nivel de CO₂ en una habitación no supere las 800 ppm si los ocupantes llevan mascarilla, y las 600 ppm si nadie lleva mascarilla. Más allá de estos umbrales, la ventana debe abrirse. 

“Medir la concentración de CO₂ es relevante cuando varias personas viven bajo el mismo techo, comparten oficina o dan la bienvenida al público en un lugar mal ventilado. En cambio, el interés es menor para una sola persona que se encuentra en una habitación grande. tamaño porque el aumento de la tasa de CO₂ será limitado", descifra Bérénice Jenneson. Sin embargo, es importante comprar herramientas efectivas y seguras. " Opte por un detector basado en tecnología de infrarrojos, también llamado NDIR ", especifica Fabien Squinazi. Lo mejor es que el dispositivo viene calibrado de fábrica. De lo contrario, es posible probarlo usted mismo afuera. La tasa mostrada debe ser de alrededor de 400 ppm. 

Estar bien informado en el momento de la compra

Las regulaciones se han endurecido en los últimos años. Por lo tanto, existe una declaración obligatoria de contaminantes volátiles para todos los productos de construcción y decoración vendidos en España : barnices, revestimientos de suelos, tabiques, pinturas, etc. Este etiquetado obligatorio también se aplica a los muebles.  Nada más comprar, elige los productos que menos contaminantes contengan:  lee las etiquetas COV , elige  las ecoetiquetas europeas  y consulta los pictogramas. 

Cabe señalar que algunos  muebles nuevos  (particularmente en aglomerado) liberan sustancias químicas durante un cierto período de tiempo. Lo ideal es que la mejor medida de precaución sea dejarlos unos días en un lugar muy ventilado antes de instalarlos en el dormitorio o salón.

¿Qué etiqueta elegir para los muebles?

• Ecolabel y NF medio ambiente: la ecoetiqueta es europea, NF medio ambiente es su versión francesa. Su objetivo: destacar los productos más saludables y biodegradables posibles. Se realizan mediciones en pinturas y productos de decoración para comprobar su contenido de formaldehído. La etiqueta ecológica es más exigente que las normas europeas para todas las emisiones de compuestos orgánicos volátiles (COV).
• Ecocert: las especificaciones favorecen los ingredientes de origen vegetal (principalmente orgánicos) o de origen mineral que no emiten COV. En los detergentes, solo ciertos conservantes son sintéticos, a falta de sustitutos. Las velas y las fragancias para el hogar hechas con aceites esenciales no emiten COV. También se etiquetan productos para instalaciones sanitarias, con peróxido de hidrógeno (biodegradable).
• Naturaleza y Progreso: el pliego sólo autoriza materias primas de origen natural, a ser posible 100% ecológicas. Los productos de limpieza no contienen ningún ingrediente de origen petroquímico. Excepcionalmente, se podrá autorizar un conservante de origen químico. Las fragancias para el hogar se basan en aceites esenciales.

Si quieres conocer otros artículos parecidos a Ventilación, purificadores de aire, sensores de CO₂, difusores HE... ¿Cómo limpiar el aire de tu hogar? puedes visitar la categoría Salud.